Cure de raisins, d’ananas-champignons, de citron-cannelle, de melon ou d’avoine-fruits rouges… A chaque besoin et à chaque saison correspond une mono-diète à faire à la maison, avec les fruits et légumes du moment. Découvrez une bonne vingtaine de cures, assorties de 60 recettes…Lire la suite

Tous les trois mois, Sens & santé vous accompagne vers un mode de vie en accord avec les attentes d’aujourd’hui : choisir une alimentation équilibrée, pratiquer une activité physique, être à l’écoute de ses émotions et du sens de la vie, de ses rythmes biologiques et de ses besoins… …Lire la suite

Depuis toujours l’Empire du milieu fascine. Vieux de plus de 3000 ans, porteur d’une culture à la richesse infinie, il est aujourd’hui sous les feux des projecteurs en raison de sa rapide croissance. Dynamique et inscrite dans le temps, c’est une Chine plurielle, ancrée dans le passé et tournée vers l’avenir, qui s’offre à vous au travers de ce voyage …En savoir plus