Méditation 2018

Programme de la journée du 1er décembre 2018

Programme de la journée (l’ordre des interventions est provisoire)

8h30 – ouverture des portes

9h00 – Introduction par Elisabeth Marshall et Fabrice Midal

« Comprendre les racines et la biologie de l’attachement »

Comment se constituent biologiquement et au cours de la vie nos capacités de cœur et d’esprit à s’ouvrir à l’autre ? Sur quels liens de base se construit la confiance en soi ?

Par Boris Cyrulnik, neuropsychiatre, promoteur du concept de Résilience, auteur de nombreux ouvrages sur les capacités de l’homme à se reconstruire et à renaître de la souffrance. Son dernier livre est « Psychothérapie de Dieu » (Odile Jacob)

Expérience de méditation avec Fabrice Midal

« Bienveillance, empathie, non violence : ce que nous apprennent les neurosciences »

Quelles nouvelles clés nous donnent les neurosciences affectives et sociales sur le jeune enfant et le développement de son cerveau pour guider
les parents vers une éducation positive ?

Par Catherine Gueguen, pédiatre formée à l’haptonomie et à la Communication Non Violente (CNV), a fait découvrir au grand public, grâce à ces livres, les notions de bienveillance, d’empathie en éducation. Elle est l’auteur de « Pour une enfance heureuse » et « Vivre heureux avec son enfant » (Robert Laffont)

Expérience de méditation avec Fabrice Midal

« La bienveillance au quotidien, comment la vivre ? »

Présentation et témoignages de pratiquants de l’Ecole occidentale de méditation. Dans le quotidien, en famille, au travail, en société, comment la méditation peut-elle nourrir notre bienveillance ?

Par Marie-Laurence Cattoire, enseignante à l’École Occidentale de Méditation. Elle est l’auteur de « Vive la méditation » et « La méditation de bienveillance » (collection C’est malin. Leduc.s)

« Foutez-vous la paix et sauvez votre peau »

Face à la pression du temps et du quotidien, comment expérimenter la présence et cultiver une nouvelle bienveillance pour soi ?

Par Fabrice Midal, philosophe, fondateur de l’École occidentale de Méditation et de « Une journée pour apprendre à méditer ». Il propose de nombreux ouvrages et CD de méditations guidées. Auteur de nombreux ouvrages dont « Foutez-vous la paix » et « Sauvez votre peau, soyez narcissique » (Flammarion)

« Bienveillance pour soi, bienveillance pour l’autre »

Comment aller au cœur de soi pour mieux prendre soin et accompagner la  souffrance ?

Par Christophe Fauré, médecin psychiatre et psychothérapeute, spécialisé dans l’accompagnement des ruptures de vie (deuil, maladies graves, séquelles post-traumatiques, séparation, transition du milieu de vie). Auteur de nombreux ouvrages dont « Vivre le deuil au jour le jour », «Est-ce que tu m’aimes encore ? » et « S’aimer enfin, un chemin initiatique pour retrouver l’essentiel » (Albin Michel)

Expérience de méditation avec Christophe Fauré

« La méditation, clé du bien vieillir »

Comment la pratique de la pleine présence peut changer notre vieillesse.

Par Marie de Hennezel, psychologue clinicienne, psychothérapeute et écrivain. Parmi ses derniers ouvrages : « Croire aux forces de l’esprit » (fayard) sur ses échanges spirituels avec François Mitterrand et « L’âge, le désir et l’amour » (Pocket).

Expérience de méditation avec Marie de Hennezel

« Se réconcilier avec soi et ses émotions pour mieux agir dans le monde. »

Quel lien entre la transformation personnelle et le changement social ?

Par Ilios Kotsou, psychologue, co-fondateur de l’association Emergences, maître de conférences à l’Université libre de Bruxelles, chargé de cours auprès de la chaire Mindfulness de Grenoble. Son dernier ouvrage est l’ « Eloge de la lucidité, se libérer des illusions qui empêchent d’être heureux » (Marabout)

Expérience de méditation avec Ilios Kotsou

« Table ronde finale avec tous les intervenants »

Dédicace des livres des intervenants à la fin de la journée